Estresse por excesso de trabalho – fique alerta

Estresse por excesso de trabalho – fique alerta

O mundo moderno traz inúmeras facilidades proporcionadas pelas inovações tecnológicas e, uma vez acostumados à elas, tornamo-nos totalmente dependentes dessas soluções. Se por um lado temos essas facilidades, por outro lado, para que elas existam, trabalhamos num...
Influenza vs Covid-19 – Como diferenciar?

Influenza vs Covid-19 – Como diferenciar?

Neste mês de janeiro fomos surpreendidos com um cenário diferente do que temos visto nesses quase dois anos de pandemia de Covid-19. Com as festividades de final de ano, as aglomerações, encontros, viagens, enfim, um certo ar de retorno à normalidade após a segunda...

Hábitos Saudáveis para 2022

Todo final de ano muitas pessoas aproveitam as reflexões de final de ano para rever hábitos para o novo ano, no entanto, por diversos fatores, o fato é que grande parte acaba não cumprindo com seu planejamento. Na prática, a vida atropela a teoria. O custo alto de...
Novembro Azul 2021

Novembro Azul 2021

Novembro é o mês mundial de combate ao câncer de próstata. O câncer de próstata é o segundo  tipo mais comum entre homens (atrás apenas do câncer de pele não melanoma), sendo responsável por 28,6% das mortes provocadas por neoplasias malignas entre homens. Segundo o...
Pressão alta: silenciosa e perigosa

Pressão alta: silenciosa e perigosa

Imagine seu corpo como uma grande máquina onde os orgãos são dispositivos conectados. Cada falha em qualquer um destes dispositivos interfere diretamente no funcionamento do todo, podendo levar a máquina a um colapso. A partir desta analogia, agora imagine o coração...
Cuidados no verão

Cuidados no verão

Ah, o verão. Temperaturas altas, férias escolares…tudo parece conspirar para você conseguir dar aquela escapadinha para a praia, o campo, o clube ou qualquer lugar que você possa ter um merecido descanso! Alguns cuidados são fundamentais para suas férias não...